Tag: Stress

Sieben Tage wach – Polyphasenschlaf im Test

Geschrieben von am 10/02/2017 in Neon mit 3 Kommentare
Sieben Tage wach – Polyphasenschlaf im Test

Die Verfechter des Polyphasenschlafs sagen: Wer Zeit gewinnen will, muss mehrere Nickerchen am Tag machen, statt nachts acht Stunden durchzuschlafen. Das sei effizienter und sogar natürlicher. Ich habe das Modell getestet.

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Feierabenteuer – kleine Ausflüge im Alltag

Geschrieben von am 27/04/2016 in Neon mit 0 Kommentare
Feierabenteuer – kleine Ausflüge im Alltag

Du musst nicht bis zum nächsten Urlaub warten, um etwas Besonderes zu erleben! Tipps für kleine Alltagsfluchten genial, umsonst, mitten in der Woche. Im Frühling wirken Büro, Werkstatt und Vorlesungssaal plötzlich wie Großraumgefängniszellen. Draußen scheint die Sonne, es ist lau oder sogar warm, es blühen Bäume, Blumen und Hoffnungen; man könnte jetzt wieder leben, könnte […]

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Mein Stresstest

Geschrieben von am 21/06/2013 in Neon mit 1 Kommentar
Mein Stresstest

Alle jammern immer über zu viel Stress – Zeit für einen ganz individuellen 24-Stunden-Stresstest, um die eigenen Grenzen auszuloten.  Als mir Marcel von hinten die Kehle durchschneidet, bin ich endgültig genervt. Dreimal schon hatte er mich vorher aus seinem Versteck heraus per Kopfschuss erledigt. Und jetzt, als ich mich vorsichtig von hinten an ihn herangeschlichen habe, […]

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Nie mehr Fußabtreter: Warum Neinsagen im Job so wichtig ist

Geschrieben von am 01/02/2012 in Neon mit 0 Kommentare

Wer im Job auch mal Nein sagt, ist deshalb nicht gleich ein schlechter Kollege. Zu viele Jas können für die Karriere sogar schädlich sein. In jeder Firma, in jedem Büro, in jeder Abteilung gibt es diese eine Person, die wie ein Magnet all die zusätzliche Arbeit anzieht, die sich in den Ecken versteckt, plötzlich vom […]

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